Zklidněme na cestách: fenomén zvaný Slow travelling
Celý rok se těšíme na dovolenou, ale jakmile se z ní vrátíme, zpravidla potřebujeme další týden na regeneraci.🏖️ Přečtěte si, jak na dovolené doopravdy relaxovat a dobít tolik potřebnou energii.
Pohodové a inspirativní čtení
Celý rok se těšíme na dovolenou, ale jakmile se z ní vrátíme, zpravidla potřebujeme další týden na regeneraci.🏖️ Přečtěte si, jak na dovolené doopravdy relaxovat a dobít tolik potřebnou energii.
Přečtěte si, jak se kakaová hmota zpracovává, co je kakaové máslo a kakao a jak vybrat to nejlepší pro přípravu lahodného nápoje. ☕
Vyplatí se tělo poslouchat VŽDY? Kdy má pravdu a kdy ho raději nenásledovat?
Byly jste už v Římě? Pokud ne, nevadí! Tato inspirativní kniha vás provede sebemenší uličkou velkolepého města. Bez mapy - pouze srdcem.
Kolem meditací panuje záhadná aura. Často se setkávám s názorem lidí, kteří si myslí, že je tato technika pouze pro "vyvolené" či "vědomé" lidi. Je tomu doopravdy tak?
Proč káva potlačuje pocit únavy? Kde se bere adenosin a co mají s kofeinem společného? ☕
Víte, jaký je nejrozšířenější mýtus, co se čokolády týče? Na co se při jejím výběru zaměřit a co do kvalitní tabulky nepatří?
Dennodenně jsme vystavovány situacím, ve kterých si musíme vybrat jednu z možností. Co nám může v takových případech pomoci a jak se za chybná rozhodnutí nepranýřovat?
Už jste se někdy přistihla, že se samu sebe snažíte přesvědčit o něčem, co není pravda? Já ano. :-) Proč to děláme? A můžeme se s tím naučit nějak pracovat?